SV-GYM NAPAJEDLA

Dnešní trénink začíná v tělocvičně v 15:30h.

Ahojka všem ;)
V pátek 30.9. pro r.2009 a 2010 rušíme atletický trénink z důvodu nemoci trenérky :/
Děkujeme za pochopení! :)
Trénink gymnastiky je klasicky od 15:30-17h.na Sokolovně :)

ahojka :)
v pátek 23.9. je trénink pro r.2009 a mladší bez atletiky, tzn. že začínáme v 15:30h. na Sokolovně :)

Ahojka všem ;)
V sobotu 17.9.se koná Běh Napajedelskou branou, zahájení je ve 13h.na Kapli(Sokolovně) propozice najdete na www.vpohybu.unas.cz
Přehled - r.2012 běží /100m., r.2010-2011 / 200m.,r.2008-2009 / 300m, r.2006-2007 / 400m, r.2004-2005 / 600m., 2002-2003 / 800m. + Rodinný běh a další... a také doprovodný program :)
Budeme se těšit na účast vašich dětí nebo také na účast vás rodičů .. ikdyby jen fandenim a podporou :D

Ahojka všem ;)
V sobotu 17.9.se koná Běh Napajedelskou branou, zahájení je ve 13h.na Kapli(Sokolovně) propozice najdete na www.vpohybu.unas.cz
Přehled - r.2012 běží /100m., r.2010-2011 / 200m.,r.2008-2009 / 300m, r.2006-2007 / 400m, r.2004-2005 / 600m., 2002-2003 / 800m. + Rodinný běh a další... a také doprovodný program :)
Budeme se těšit na účast vašich dětí nebo také na účast vás rodičů .. ikdyby jen fandenim a podporou :D

Ahojka ;)
letošní tréninky by měly být takto :
(snad nebude muset dojít k žádné změně)

ÚTERÝ - 15-17h. r.2005-2002
- 17-19h. r.2006-2008 + r.2009-2010

PÁTEK - 15:30-17h. r.2011-2012 + r.2009-2010
- 17 -19h. r.2006-2008 + r.2005-2002
+ATLETIKA - 14:30-15:20h. r.2010-1009
- 15 - 16h. r.2005-2002
- 15:40-16:40 r.2006-2008

Dobrý den všem :)
první zahajující trénink pro začínající děti, r.2009 a mladší, bude v pátek 2.9. prozatím od 15:30 do 17h. sebou- věci na cvičení + pití, vlasy do culíku! :D
Další tréninky budou upřesněny tady, nebo osobně v pátek ...
Těší se na spolupráci, trenérky ;)

V neděli budou mít malé holky trénink kvůli podiovce od 13:00-15:00 posledních 30min půjdeme běhat schody takže na sebe boty a vhodne oblečeni na běh

ahojka :)
chtěla jsem se jen poptat jak to máte v pátek 25.3. ...odjíždíte??nebo budete doma i s dětmi?? popřemýšlejte, a v pátek si na tréninku řekneme, abychom věděly jestli trénovat či dát prázdniny i od tréninku??

Ahojka, na soustredění z pátku na sobotu holky potřebují jen hygienicke potreby,rucnik,spacák,oblečení na trénink a nějaké jidlo na snídani..na večeři zařídíme pizzu..V sobotu se jede plavat tak nezapomente nabalit plavky, 40Kč na vstup a kapesné dle uvážení :) Jinak páteční trénink je normálně na 17h.
Peťa

to plavko bude nejspíš 2h.takže 60kč!!! máme domluvenou i trenérku :)

Týká se jen malých holek, na páteční trénink s sebou spacák, plavky, ručník, pyžamko, higienu, snídani na sobotu a 60kč na plavání + nějaké to kapesné a hlavně dobrou NÁLADU!!

Ještě k těm závodům nějak se mi to sem nedalo

Ahojka :)
v sobotu 13.2. pořádá Sokol zábavu,budeme rádi když nás potěšíte vaší účastí!!!! :) Čeká nás vystoupení našich středních holek (r.2005-2002) dále žonglérů a také zábavné vystoupení "Sokolíků" ze Žlutav :) ...Jinak pokud máte možnost např.v práci nebo kdekoliv jinde, budeme rádi i za nějaké maličkosti do tomboly.. :)
Ještě bych vás chtěla poprosit...čekají nás brzy závody Všestrannosti (tj.gymn.,šplh,plavání,atletika) ...berte holky plavat,házet,běhat...trénink dělá mistry! :D

Ahojka ;)
Dnes 29.1.a celý příští tyden 1.-5.2. treninky nejsou..máme volno i od cvičení. ....budeme se těšit po prázdninach :)

Ahojka:)
V pátek je sraz na zastávce spořitelna (směr Zlín) v 11:30..Návrat 17:45-autobus ze Zlína jede 17:20.
S sebou: VYSVĚDČENÍ!! - po předložení je vstup zdarma (stačí okopírované), peníze na autobus a trolejbus 80Kč..,svačinu a kapesné dle uvážení.

Ahojka :)
odjezd do Prahy je v pátek 22.1.v 15:25h. SRAZ v Otrokovicích na VLAKOVÉM NÁDRAŽÍ v 15:15h.
návrat bude v neděli 24.1. v 10:50h. z Prahy, v Otrok. budeme cca v 14:30h.
SEBOU: kartičku pojišťovny, dres, legíny, cvičky, teplákovky, gumičky sponky, ...pyžamo, ručník, hygienu (plavky) kapesné+ vybíráme 100kč
JÍDLO - na pátek: svačinu, večeři...na sobotu: snídani, oběd, na večeři-zajistíme pizzu...na neděli: snídani a svačinu..(něco co vydrží a nezkazí se...např.buchty...)
Na ubytovně máme k dispozici mikrovnku, rychlov.konvici, ledničku-je jen malá takže nemusí v ní být dost místa :/
ZAHÁJENÍ ZÁVODU: holek r.2005,2004,2003,2002 je ve 12h. VYHLÁŠENÍ ve 14:40....starší holky: zahájení 16:20.. vyhlášení 17:35..
To je snad vše...každopádně nám držte pěstičky, nebo dojeďte fandit :)
Ještě jedna věc...aby holky byly dostatečně připraveny, chtěly bychom dát náhradní trénink za pátek a to ve ČTVRTEK od 15-17h.děkujeme za pochopení a podporu!!!!!! :)

Ahojka :)
v letošním roce už máme prázdniny :D sejdeme se první úterý v lednu tzn.5.1. ve stejný čas 15:30-18h.
Dále nás čekají závody v TeamGymu a to 22.-24.1. v Praze, podrobnější informace dodáme začátkem ledna :)
Přejeme krásné Vánoce, plné radosti, spokojenosti a pohody, spoustu milých dárečků pod stromečkem a štěstí zdraví v Novém roce! :) :*

Ještě jednou připomínám,že je soustředění zrušené a bude pouze prodloužený páteční trénink od 16:00 do 19:30. Nabalte holkam klidně i nějakou menší svačinku a ať holky nezapomenou vzít seznam písniček na podiovku, co vybraly

ahojka ;)
jen bych chtěla doplnit, že i pro střední holky,r.2002,2003,2004,2005, bude prodloužený trénink,boo tento rok je už poslední, tzn.od 15-18h.
Jinak přejeme krásné Vánoce, plné radosti spokojenosti a pohody .... a také spoustu hezkých dárečků :) :*